Deși evoluţia îmbolnăvirilor prin infecţii respiratorii se află în intervalul de valori specific acestei perioade, în sezonul 2013-2014 nefiind confirmat niciun caz de gripă, totuși, numărul infecţiilor acute ale căilor respiratorii superioare a ajuns în Bihor la 3.416 cazuri, mai multe decât săptămâna precedentă și în creștere substanțială față de aceeași perioadă a anului trecut. Și asta în condițiile în care dozele de vaccin sunt aproape epuizate.
Conform Direcției de Sănătate Publică Bihor, la Compartimentul de Supraveghere Epidemiologică şi Control Boli Transmisibile au fost raportate pentru săptămâna 27 ianuarie – 2 februarie 2014, 3.416 cazuri de infecţii acute ale căilor respiratorii superioare (IACRS sau ARI), în creştere faţă de săptămâna precedentă (3.320 de cazuri), valoarea fiind mai mare faţă de săptămâna similară din sezonul anterior (2.556 de cazuri). Din cele 3.416 cazuri, 86 (2,52%) au necesitat internare.
În aceeași perioadă au mai fost înregistrate și 1.026 de cazuri de pneumonie şi bronhopneumonie (SARI), în creştere faţă de săptămâna precedentă (1.025 cazuri), valoarea fiind mai mare faţă de săptămâna similară din sezonul anterior (925 cazuri). Din cele 1.026 cazuri au necesitat internare 124 cazuri (12,09%).
Creșterea numărului de îmbolnăviri în Bihor este una îngrijorătoare și datorită faptului că medicii de familie mai au în stoc doar 120 de doze de vaccin gripal.
„D.S.P. Bihor a preluat de la Ministerul Sănătăţii în trimestrul IV al anului 2013 un număr de 8.500 de doze de vaccin gripal pentru imunizarea persoanelor la risc. Până în data de 3.02.2014 au fost vaccinaţi antigripal 8.380 de locuitori ai judeţului Bihor, fiind în stoc la medicii de familie 120 doze vaccine”
se mai specifică în comunicatul semnat de directorul executive Daniela Rahotă.
Cum să evitați răceala
Pentru prevenirea infecţiilor căilor respiratorii, Direcţia de Sănătate Publică a Judeţului Bihor recomandă optimizarea regimului de viaţă şi activitate prin alimentaţie corespunzătoare (în special fructe şi legume), evitarea expunerii la frig, purtarea de îmbrăcăminte şi încălţăminte adecvată temperaturii din mediul ambiant, efectuarea de exerciţii fizice moderate, evitarea surmenajului fizic şi intelectual, odihnă nocturnă suficientă, evitarea fumatului, consumului de alcool şi exceselor de produse cofeinizate (cafea, băuturi carbogazoase tip cola).
O altă componentă importantă este cea care se referă la igienă, spălarea frecventă a mâinilor, cu apă şi săpun, în special în situaţii de participare la activităţi publice (locul de muncă, şcoală, unităţi de alimentaţie publică), fiind foarte importantă.
În caz de strănut se recomandă folosirea batistelor, din hârtie, de unică folosinţă care previn răspândirea picăturilor potenţial infectate în mediul ambiant, iar după folosire batistele trebuie depuse la coşul de gunoi. Răceala poate fi prevenită și prin evitarea aglomeraţiilor din locurile publice (evenimente din săli de spectacole, discoteci, alte manifestări), deoarece există un risc mare de transmitere a infecţiilor respiratorii de la persoane aparent sănătoase, deja infectate – care pot transmite agenţii cauzali ai infecţiei între momentul infectării şi apariţia primelor manifestări de boală.
În cazul instituirii măsurilor de carantină se recomandă respectarea deciziilor personalului din spitale, de la interzicerea totală a vizitelor până la măsuri de protecţie recomandate în momentul intrării în unitatea spitalicească sau autoizolarea la domiciliu în caz de semne de boală precum: febră, secreţii nazale, dureri de cap, tuse, dureri în gât.
În aceste situații, dacă simptomele persistă este indicată anunțarea telefonică, în cel mai scurt timp posibil, a medicului de familie în vederea planificării la o consultaţie, iar în caz de agravare a acestor semne, în special în cursul nopţii sau în zilele nelucrătoare, trebuie apelat gratuit Numărul Unic pentru Apeluri de Urgenţă 112 sau prezentarea la camerele de gardă ale celui mai apropiat spital.
Mai bine previ racelile decat sa iti faci vaccin. Nu mi se par de incredere vaccinurile antigripale, am prieteni care fac aproape in fiacare an si tot ajung sa raceasca. Cea mai buna solutie este sa beti multe lichide si sa luati vitamine in perioada iernii si primaverii. La mine cel putin, functioneaza de minune. N-am mai avut o raceala de 3 ani.